不久前的世界青光眼周期间，中国多个城市举办了科普宣传和义诊活动，帮助公众了解这个沉默的视力“小偷”。
“我的眼睛没有任何问题，为什么会得青光眼呢？”这是眼科医生经常问的问题。
“这是青光眼最需要注意的一点。”成都华夏眼科医院眼科医生、主任陈晓敏解释道。 “通常没有任何症状。就像小偷在你不知不觉中一点点‘偷走’你的视力。”
陈晓明解释说，人的眼球内有房水循环，正常眼压维持在10毫米汞柱至21毫米汞柱之间。房水循环问题会导致眼压升高。如果眼压过高，视神经就会逐渐萎缩。对神经官能症的损害是永久性的、不可逆转的，患者逐渐失去视力。如果症状得不到有效控制，最终可能会导致完全失明。
“青光眼的类型很多，根据青光眼类型的不同，治疗方案也有很大差异。然而，即使经过治疗，也只能控制病情的进展，但患者受损的视野和视力却无法恢复。”陈晓明表示，大多数患者需要定期、长期使用眼药水来控制眼压。如果眼压控制不好，可能需要激光或手术治疗。
对于大家担心的“在黑暗环境下使用手机会导致青光眼吗？”的问题，陈晓明回答道：事实上，在黑暗环境下使用手机虽然不会直接导致青光眼，但却会显着增加患青光眼的风险。
“人类的瞳孔在黑暗中会自然扩张。这可以防止眼球内房水的排出，从而导致“眼压升高，会诱发急性青光眼，从而引起眼睛肿胀、视力丧失等症状。”同时，陈晓明表示，在黑暗环境下看手机时，建议大家尽量避免这种行为，因为强光会损伤视网膜。如果确实需要使用手机，可以打开房间的灯。
陈晓明根据临床经验，提供了“反绿色”的实践指导。
一是对高危人群要定期“排雷”。 40岁以上的人、有青光眼或高度近视家族史的人、患有糖尿病的人以及长期使用激素眼药水的人应该每年进行一次全面的眼部检查，包括眼压测量和眼底照相。需要注意的是，临床上有相当一部分青光眼患者基线眼压不高，很容易漏诊。仅通过眼压测量进行诊断。只有全面的眼科检查才能准确发现风险。
二是减少引起眼压升高的原因。不良的生活习惯和焦虑情绪会导致眼压升高。经常喝少量的水，避免一次喝大量的水。同时，保持心情平和，避免情绪波动和紧张。
三是保持警惕，及时识别警示信号。如果您看光时看到彩虹环（虹膜视）、您的视野变窄或您走路时容易撞到周围的东西或手指，您应该立即就医。确诊后，患者应积极配合医生接受治疗，积极管理病情。 【编辑：于晓燕】
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